今日、高校時代の友達とスカイプで話しをして、全員還暦、案の定健康の話になりまして・・
中性脂肪とコレステロールが引っかかったんだよ~と言いましたら、全員が「そんなの当たり前だよ」と・・
えっそうなの?
なんと、10代の頃スリム、今現在もスリムな子まで、中性脂肪は標準だけど悪玉コレステロールは下がらなくて、2年前から薬飲んでるよ!と。
そんなの、もう歳なんだから仕方ないじゃ~ん
おぉ、そうなんだ。
そんなもんなんだ。
10代の頃ふくよか、今現在もふくよかな子は、お医者さんから「薬だけじゃなくて、食べ物にも気を遣いなさい」って怒られてるよ~とも。
「頑張って運動して食事にも気をつけるから」と言って、薬は3ヶ月後の血液検査してからにした~と言ったら、まあ頑張れと言われた(笑)
女性ホルモンの多い人だと、2週間の青汁で低くなることもあるらしい。
閉経してるから、当てはまらないね。
しかし、楽天でポチってしまったよ。
で、覚え書きだよ
9/18 体重57.2 体脂肪率29.3