カテゴリー
ダイエット 体重、体脂肪率

11/21~12/4までの体重・体脂肪率、一瞬だけど25%切った

単なるまとめ書きです。

11/21  体重53.4 体脂肪率25.7

11/22  体重53.8 体脂肪率26.0

11/23  体重54.0 体脂肪率25.6

11/25  体重53.9 体脂肪率26.1

11/26  体重54.0 体脂肪率26.4

11/28  体重53.3 体脂肪率25.9

11/30  体重53.3 体脂肪率25.3

12/1  体重53.4 体脂肪率24.8

12/2  体重53.5 体脂肪率25.5

12/3  体重53.5 体脂肪率25.2

12/4  体重53.7 体脂肪率25.7

お~、一瞬だけど25%切っているではないか!

次の血液検査までこれをキープ!