中性脂肪とコレステロール値を下げるために、日々努力しているわけですが・・
お通じに変化が現れたのが、ご褒美のようで嬉しいです。
いろいろやっている事が重なった結果だとは思いますが、青汁が一番効いているのでは?!と思っています。
今飲んでいるのは ↑ これ
90包も入っていて、一杯26円になる計算。
この前に飲んでいたのは、製薬会社のコレステロール値を下げると謳った青汁だったけど、続けるならお値段も大事!と思いこちらに変更。
1日に2杯、最近は寒いのでホットで飲んでいます。
食事中にお茶のような感覚で飲めるのでありがたい。
脂質異常症って言われた時はビックリしたけど、還暦祝いに神様からもらった「健康への意識付け」と受け取りました。
1年間苦しんだ50肩も、老体化していく身体をケアしてくれる良い接骨院との巡り会いの為だったのかな?と・・
しかし、神様からの還暦祝い多すぎ!