今日、コレステロールの検査に行って来たよ。
なんか、もう、年齢的なもんだから仕方ないみたいだね。
結論から言うと、LDLは高めなんだけど176から154まで下がった。
基準値は70から139
HDLは93もあるんだよ。
基準値は40から90
どちらも基準値よりも高いんだけど、HDLは問題ないらしい。
というか、HDLは回収する役目だから、単純に数値を見るより割合が重要なんだね。
希望を言えば150は切りたいけど、ダイエットと一緒で無理するとリバウンドしそうだし。
次の検査まで、体重52キロ台、体脂肪率24％台をキープ頑張る。
今回も薬は回避できたので、合格かな？！